目の疲れのこと | 美容鍼灸のグラン治療院

2025年03月27日目の疲れのこと

スマートフォンやパソコンの長時間使用により、多くの人が「眼精疲労」に悩まされています。特に、慢性的な目の疲れは、肩こりや頭痛、集中力の低下を引き起こすこともあります。眼精疲労の症状・目の...

2022年11月20日目の疲れのこと

近年では当たり前のように、PCやスマートフォンを使用されており、気がついた時には1時間以上も画面を見ていることなど、目を使いすぎていることはありませんか？睡眠や休息をしても十分に回復しない状...

2021年10月30日目の疲れのこと

グラン治療院の彦山です。人の表情で一番印象に残るのが「目元」ですよね。目が疲れたときはどのような表情になっていますか？眉間にシワが寄った不機嫌な表情や、眠そうな表情になって...

2021年08月28日目の疲れのこと

こんにちは。グラン治療院の小早川です。今回は「目の下にできる”クマ”」についてお話致します。クマがあるだけでお顔の印象が全然変わりますよね…。「年齢より老けて見える。」「顔が疲れてい...

2021年07月29日目の疲れのこと

グラン治療院の彦山です。今回はドライアイについてお話しします。ドライアイとは？ドライアイは、目を守るのに欠かせない涙の分泌量の減少や、涙の質の低下を引き起こす疾患で、目の不...

2019年05月30日目の疲れのこと

VDT症候群という言葉をご存知でしょうか。PCなどのディスプレイを長時間使用し作業することにより、目や体、心にまで影響の出る病気のことです。別名“IT眼症”、“テクノストレス眼症”とも呼ばれています。PCやスマホ、TV、...

目の疲れのこと EYE STRAIN